Name: 低カロリーターキーディバン
Ingredients: 2 (10 oz.) pkg. 冷凍ブロッコリーの槍; 1/4 c. プラス大さじ2。中力粉; 1/4 c. プレーンヨーグルト（低脂肪）; 1 tbsp. 小さじ1を加えます。マスタード; 2 tsp. シェリー酒エキス; 塩とコショウ; 12 oz. 調理済み、スライスされた七面鳥; 2 c. 水; 2 pkg. インスタントチキンスープ; 1/2 tsp. ウスターソース; 2 tbsp. みじん切りオニオンフレーク; 3 tbsp. すりおろしたパルメザンチーズ

低カロリーターキーディバン

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低カロリーのターキーディバンは、適度に簡単なディナーです。 2 (10 オンス) パッケージで作られています。冷凍ブロッコリーの槍、1/4 c。プラス大さじ2。中力粉、1/4c。プレーンヨーグルト（低脂肪）、大さじ1小さじ1を加えます。マスタードと小さじ2。シェリー酒エキスを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。栄養と旨みがたっぷり詰まっています。