低カロリーほうれん草のラザニア

低カロリーのほうれん草のラザニアは、適度に簡単な夕食です。 2パックで作りました。冷凍みじん切りほうれん草、解凍して水気を切る、1クォート。低脂肪カッテージチーズ、卵 2 個、1/4 個すりおろしたパルメザンチーズと小さじ1/4。ナツメグ、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。