低カロリーパンプキンパイ
低カロリーのパンプキンパイは、適度に簡単な夕食です。固形パックかぼちゃ1缶(16オンス)、無糖練乳1缶(13オンス)、卵1個、卵白2個、1/2cで作ります。ビスケットミックス(ビスクイックタイプ)、本格的な味わいが楽しめるレシピです。世代を超えて楽しまれてきた古典的なレシピ。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
オーブンを350°に加熱します。
9 インチのパイパンに軽くグリースを塗るか、野菜スプレーをスプレーします。
すべての材料をブレンダー、フードプロセッサー、またはミキシングボウルに入れます。
ミキサーで1分間ブレンドするか、2分間泡立てます。
パイパンに注ぎます。
50分間、または中心が膨らむまで焼きます。
8食分(112カロリー)になります。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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