低カロリーマフィン
低カロリーのマフィンは、適度に簡単なディナーです。 1cで作りました。小麦粉、小さじ3ベーキングパウダー、小さじ1/2。塩、小さじ1シナモンと大さじ5。このレシピでは、水を使って本格的で満足のいく味わいを実現します。決して期待を裏切りません。
👨🍳 作り方
小麦粉、ベーキングパウダー、塩、シナモンを合わせてふるいにかけます。
脇に置いておきましょう。
卵白に水を加えます。
砂糖とタルタルクリームを加えます。硬くなるまで叩きます。
オレンジの皮と香料を加えます。
油を塗ったマフィン型に素早く充填します。
350°で15分間、きつね色になるまで焼きます。
マフィンが16個作れます。
マフィン 1 個は 39 カロリー、またはパンの 1/2 個に相当します。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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