कम कैलोरी वाली हरी फलियाँ
लो-कैल ग्रीन बीन्स एक आसान डिनर है। 1 बीफ़ बुउलॉन क्यूब, 2 (10 औंस) किलो से बना। जमी हुई हरी फलियाँ और 1/8 छोटा चम्मच। काली मिर्च, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। पारिवारिक रात्रिभोज और विशेष अवसरों के लिए बिल्कुल सही।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
👨🍳 विधि
सॉस पैन में 1/2 कप उबलते पानी में बुउलॉन क्यूब घोलें। सेम जोड़ें; क्वथनांक तक गरम करें।
ढककर 5 मिनट तक या नरम होने तक धीमी आंच पर पकाएं।
प्रति सर्विंग 25 कैलोरी पर 6 सर्विंग प्राप्त होती है।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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