لو كال دجاج بريمافيرا

لو كال دجاج بريمافيرا

👁️ 3 مشاهدة

Lo-Cal Chicken Primavera هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوعة من 1 عبوة. صدور الدجاج الخالية من العظم، نصف رطل لينغويني، 1 إصبع سمن، 3 رشات من رقائق البقدونس و4 رشات ملح أو ملح الثوم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. وجبة سهلة في نهاية الأسبوع تأتي معًا بسرعة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

طهي المعكرونة حسب الذوق المطلوب.

قطع الدجاج إلى شرائح. قطع فص الثوم.

يُقلى الدجاج، الثوم، البقدونس، الفلفل، الملح ونصف إصبع سمن في مقلاة.

قم ببخار البروكلي في منتصف الطريق؛ مقلي مع الدجاج.

عندما ينضج الدجاج إلى النصف، أضيفي 2% حليب واتركيه حتى ينضج.

عندما تنضج المعكرونة، ضعي نصف إصبع من السمن واخلطيها.

يُمزج الدجاج مع المعكرونة ويُقدم العشاء.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.