ローカロリーで低脂肪のスキレットチキン
低カロリーで低脂肪のスキレットチキンは、適度に簡単なディナーです。皮を剥いた鶏胸肉2枚、6オンスで作りました。ジュース缶 v-8、マッシュルーム 1 缶、みじん切り玉ねぎ 1 個、c. 1/2 個。みじん切りのピーマンを使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味わいをお届けします。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
鶏肉を茹でてご飯を炊きます。
大きなフライパンで玉ねぎ、ピーマン、キノコの小片を炒め、必要に応じてクッキングスプレーを使って焦げ目をつけます。
柔らかくなるまで炒め、V-8ジュース、ウスターソース、醤油、鶏肉を加えます。
15分間調理します。塩、コショウ、ガーリックパウダーで味付けします。
炊き上がったご飯をフライパンの混合物に加え、よく混ぜます。
水分を補給するために鶏がらスープを加えます。 4人分です。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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