脂肪分の少ないラザニア
脂肪分の少ないラザニアは、適度に簡単なディナーです。 8オンスで作られています。ドライラザニアヌードル (9 ヌードル)、24 オンスラグーの伝統的なスパゲッティソース、2c。サルジェント ライト モッツァレラ チーズ、細切り（1/2 センチ分を残しておく）、1 センチメートル。カッテージチーズと大さじ1〜2。砂糖を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
麺を8〜10分間茹でて乾燥させます。
スパゲッティソース、カッテージチーズ、砂糖、パルメザンチーズを弱火で混ぜ合わせます。 8 x 12 インチの皿にパム スプレーをスプレーします。
ソースミックス1/2カップを皿の底に注ぎます。
麺3本をソースの上に乗せます。
ミックスソース、そしてモッツァレラチーズで覆います。
3層の高さまで続けます。
取っておいた1/2カップのモッツァレラチーズをトッピングします。
350°のオーブン（ガラス製または金属製のパン）で35〜40分間焼きます。
それぞれ7オンスで8回分になります。
1食分には269カロリーと8グラムの脂肪が含まれています。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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