Frango Assado com Limão e Alho

Name: Frango Assado com Limão e Alho
Prep time: 15 min
Cook time: 45 min
Yield: 8
Ingredients: 1 frango; 1 limão; 3 alho; 1 erva fina seca; 2 suco de limão

⏱️ Pronto em 1h 🥄 Prep 15 min 🔥 Cozimento 45 min 👥 8 porções 👁️ 7 visualizações

Frango Assado com Limão e Alho é um jantar fácil que você pode preparar em cerca de 1 hora. Feita com frango, limão, alho, ervas finas secas e suco de limão, esta receita oferece sabores autênticos e satisfatórios. Uma refeição fácil durante a semana que se prepara rapidamente.

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#Assado no Forno #Frango #Menos de 1 Hora #Jantar

📊 Resumo

Preparo 15 min

Cozimento 45 min

Porções 8

Dificuldade Easy

🛒 Ingredientes

1 frango

1 limão

3 alho

1 erva fina seca

2 suco de limão

Informação Nutricional

Porções por receita 8

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 252

% Valor Diário*

Gordura total 17.4g 22%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 81mg 4%

Carboidratos totais 1.4g 1%

Fibra alimentar 0.3g 1%

Açúcares totais 0g

Proteína 21.6g 43%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Tempere o frango com ervas, sal e pimenta.

Coloque 1/2 rodela de limão e 2/3 de alho na assadeira.

Afrouxe a pele do frango sobre os peitos; empurre as fatias restantes de limão e alho sob a pele.

Coloque o frango sobre o limão e o alho na panela.

Polvilhe com suco de limão. Asse a 400 F por aproximadamente 45 minutos por kg. ou até que o suco fique claro quando o frango for furado com um garfo.