Куриные грудки по-дижонски с лимоном

Куриные грудки по-дижонски с лимоном

👁️ 3 просмотров

Куриные грудки по-дижонски с лимоном — в меру легкий ужин. Сделано из 1/2 гр. мелких сухих панировочных сухарей, 2 ч. л. тертой цедры лимона, 2 ст. дижонской горчицы по-деревенски, 3 ст. лимонного сока и 6 (4 унции) половинок куриной грудки без кожи и костей. Этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.

(0 оценок)
⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full

👨‍🍳 Приготовление

Соедините панировочные сухари и цедру, хорошо помешивая.

Смешайте лимонный сок, горчицу и сок лайма; смажьте смесью обе стороны курицы.

Обвалять курицу в панировочной смеси.

Поместите курицу в форму для запекания размером 13 x 9 x 2 дюйма, смазанную кулинарным спреем; посыпьте оставшейся смесью панировочных сухарей.

Выпекайте без крышки при температуре 375° в течение 15 минут.

Переверните курицу и запекайте еще 15 минут или до готовности.

По желанию украсьте ломтиками лимона.

Урожай

6 порций (167 калорий и 12 процентов жира на порцию).

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

Оставить комментарий

Эта быстрая проверка помогает нам блокировать спам.