Куриные грудки по-дижонски с лимоном
Куриные грудки по-дижонски с лимоном — в меру легкий ужин. Сделано из 1/2 гр. мелких сухих панировочных сухарей, 2 ч. л. тертой цедры лимона, 2 ст. дижонской горчицы по-деревенски, 3 ст. лимонного сока и 6 (4 унции) половинок куриной грудки без кожи и костей. Этот рецепт обеспечивает настоящий, приятный вкус. Отлично подходит для развлечения гостей или уютного вечера.
🔗 Рецепт адаптирован из RecipeNLG-Full
Соедините панировочные сухари и цедру, хорошо помешивая.
Смешайте лимонный сок, горчицу и сок лайма; смажьте смесью обе стороны курицы.
Обвалять курицу в панировочной смеси.
Поместите курицу в форму для запекания размером 13 x 9 x 2 дюйма, смазанную кулинарным спреем; посыпьте оставшейся смесью панировочных сухарей.
Выпекайте без крышки при температуре 375° в течение 15 минут.
Переверните курицу и запекайте еще 15 минут или до готовности.
По желанию украсьте ломтиками лимона.
Урожай
6 порций (167 калорий и 12 процентов жира на порцию).
🍷 Идеальные сочетания
Дополните трапезу этими блюдами и напитками
💬 Комментарии
Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!
Оставить комментарий