烤宽面条
烤宽面条是一顿简单的晚餐。由 9 条烤宽面条制成,准备好,2 个蛋白,8 盎司。无脂干酪,4 盎司脱脂马苏里拉奶酪和 3 至 4 杯。意大利面酱(参见食谱),此食谱提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。
🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full
👨🍳 做法
将少量酱汁放在 9 x 13 英寸平底锅的底部。将一层面条放入锅中。
将干酪和蛋白混合。
放在面条层上,然后加入酱汁。
再铺上一层面条;上面撒上酱汁和马苏里拉奶酪。 350°烘烤30分钟。
6人份。
每份含有 259 卡路里、24.8 克蛋白质、7.2 克脂肪、53 毫克胆固醇。和 332 毫克钠。
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