ジャミシアン・シー・トレジャー
ジャミシアン シー トレジャーは、適度に簡単なディナーです。 1ポンドの真鯛の切り身を使用するか、お好みの魚を試してください。1 c.刻んだフレッシュトマト、1c。みじん切りピーマン、1/2 c。みじん切りネギと1 c。刻んだ新鮮なキノコを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。来客時のおもてなしや、居心地の良い夜を過ごすのに最適です。
👨🍳 作り方
フライパンにパムをスプレーし、加熱します。
フィレの両面を焼きます。
フライパンから取り出し、グラタン皿に置きます。
野菜をピッカペッパーソースで和えます。
野菜混合物を魚の上に注ぎます。
蓋をして350度のオーブンで30分焼きます。
ご飯と一緒にお召し上がりください。
この料理には玄米が特に合います。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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