حكة (تقدم مثل التبولة)

الحكة (تُقدم مثل التبولة) هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 3 ج. قمح مطحون (بلغر رقم 2)، 2 فلفل أخضر كبير، مفروم، 3 بصل كبير، مفروم ناعم، 1 1/2 ج. 100% زيت زيتون و2 حزمة من البصل الأخضر المفروم، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.