البروكلي على الطريقة الإيطالية

البروكلي على الطريقة الإيطالية

👁️ 3 مشاهدة

البروكلي على الطريقة الإيطالية هو عشاء سهل إلى حد ما. مصنوع من 1 1/2 رطل من البروكلي الطازج، 1/4 ج. زيت زيتون، 2 فص ثوم مفروم، 2 ملعقة كبيرة. عصير ليمون و 1/4 ملعقة صغيرة. قشر الليمون المبشور، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.

(0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة
👨‍🍳 طريقة التحضير

أوراق كبيرة من البروكلي.

إزالة الأطراف الصعبة لخفض سيقان؛ تقطيعها وخلطها مع المكونات الأخرى.

ضعيها في طبق الخبز واخبزيها في فرن على حرارة 350 درجة لمدة 25 دقيقة أو حتى تنضج.

يُزيّن بشرائح الليمون إذا رغبت في ذلك.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.