Italienische Pita-Dreiecke (Vorspeisen für Diabetiker)

Name: Italienische Pita-Dreiecke (Vorspeisen für Diabetiker)
Prep time: 10 min
Cook time: 40 min
Yield: 4
Cuisine: Italian
Ingredients: 2 Pitas, etwa 6 Zoll im Durchmesser; 2 tsp . Margarine, geschmolzen; 1/4 tsp . Knoblauchpulver; 1/4 tsp . Basilikum oder Oregano; 1 tsp . geriebener Parmesankäse

⏱️ Fertig in 50 min 🥄 Vorbereitung 10 min 🔥 Kochzeit 40 min 👥 4 Portionen 🌍 Italienisch 👁️ 57 Aufrufe

Italienische Pita-Dreiecke (Vorspeisen für Diabetiker) – ein köstliches Rezept mit 5 Zutaten.

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#Italienisch #Gebacken #Unter 1 Stunde #Vorspeise #Mediterran

📊 Auf einen Blick

Vorb. 10 min

Kochen 40 min

Portionen 4

Schwierigkeit Medium

🛒 Zutaten

2 Pitas, etwa 6 Zoll im Durchmesser

2 tsp . Margarine, geschmolzen

1/4 tsp . Knoblauchpulver

1/4 tsp . Basilikum oder Oregano

1 tsp . geriebener Parmesankäse

Nährwertangaben

Portionen pro Rezept 4

Portionsgröße 1 Portion (44g)

Menge pro Portion

Kalorien 67

% Tagesbedarf*

Fett gesamt 2.2g 3%

Gesättigte Fettsäuren 0g 0%

Transfette 0g

Cholesterin 0mg 0%

Natrium 0mg 0%

Kohlenhydrate gesamt 6.7g 2%

Ballaststoffe 0g 0%

Zucker gesamt 0g

Eiweiß 1.3g 3%

Vitamin D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Eisen 0mg 0%

Kalium 0mg 0%

* Der % Tagesbedarf gibt an, wie viel ein Nährstoff in einer Portion zur täglichen Ernährung beiträgt. 2.000 Kalorien pro Tag dienen als allgemeiner Referenzwert.

Werte werden aus den Zutaten geschätzt und können variieren.

👨‍🍳 Zubereitung

Backofen auf 350° vorheizen.

Pitas mit Margarine bestreichen.

Mit Knoblauchpulver, Basilikum und Käse bestreuen.

8 bis 10 Minuten backen oder bis es leicht gebräunt ist.

In Spalten schneiden; sofort servieren. Ergibt 8 Vorspeisen (1/4 Pita-Runde).