铁锅鸡

Name: 铁锅鸡
Ingredients: 1/4 c. 牛奶; 1/4 tsp. 肉豆蔻粉; 1/8 tsp. 黑胡椒; 1 clove 或 1/2 茶匙。蒜; 1 to 2 lb. 无骨鸡

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铁锅鸡是一顿简单的晚餐。用 1/4 c 制成。牛奶，1/4 茶匙。肉豆蔻粉，1/8 茶匙。黑胡椒、1 丁香或 1/2 茶匙。大蒜和 1 至 2 磅无骨鸡肉，此食谱提供正宗、令人满意的味道。一个永远不会让人失望的大众取悦。

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#晚餐

📊 概览

难度 Easy

🛒 食材

1/4 c. 牛奶

1/4 tsp. 肉豆蔻粉

1/8 tsp. 黑胡椒

1 clove 或 1/2 茶匙。蒜

1 to 2 lb. 无骨鸡

👨‍🍳 做法

将原料混合均匀，然后将鸡肉浸泡15分钟。

沥干水分，放入热铁锅中每面煎 8 分钟或直至熟。鸡肉两面都应该变成棕色。

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