爱尔兰炖菜（微波炉）

爱尔兰炖菜（微波炉）

⏱️ 1h 26m 即可完成 🥄 准备 14 min 🔥 烹饪 1h 12m 👥 4 人份 🌍 英式 👁️ 22 次浏览

爱尔兰炖菜（微波炉）是一种比较简单的英式汤，大约 1 小时 26 分钟即可准备好。用 制成。羊肉，切成1英寸的方块，c．水、信封洋葱汤混合物、月桂叶和中等大小的胡萝卜，切成薄片，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜，剩菜味道更好。

★ ★ ★ ★ ★ — (0 个评分)
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#汤 #濃湯 #英式
👨‍🍳 做法

在 4 夸脱砂锅中，将羊肉、1 1/4 杯水、汤料和月桂叶混合。

加热，盖上盖子，高温 7 至 8 分钟。

以 3 级功率继续烹饪 35 至 40 分钟。

偶尔搅拌一下。加入胡萝卜，在第 3 层加热 15 分钟，直至配料熟透。

搅拌一次。

土豆去皮切块，加入炖菜中。

将面粉和剩余的水混合。

高温加热 5 分钟，或直至变稠，搅拌两次。

6人份。

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