Hummus
Hummus ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt aus 1 (15 oz.) Dose Kichererbsen, abgetropft (Flüssigkeit aufheben), 1/2 c. Sesamsamen, 1 große Knoblauchzehe, gehackt, 3 EL. Zitronensaft und 1 TL. Mit Salz liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.
👨🍳 Zubereitung
Bohnen pürieren, bis eine glatte Masse entsteht.
Weitere Zutaten hinzufügen; mixen, bis eine glatte Masse entsteht.
Fügen Sie die Bohnenflüssigkeit hinzu, bis die Mischung die Konsistenz eines Dips hat. Kühlen.
Ergibt 1 Tasse.
Mit Taschenbrot zum Dippen servieren.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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