麻辣炖菜
Hot 'N Spicy Stew 是一顿比较简单的晚餐。用 3 磅炖鹿肉,切成 1 英寸的方块或牛肉,4 个胡萝卜,切成 1/2 英寸的块,2 个中等大小的土豆,切成 1/2 英寸的块,1 个大洋葱,切碎和 1 罐(6 盎司)小去核成熟橄榄,不沥干,此食谱提供正宗、令人满意的味道。非常适合准备饭菜,剩菜味道更好。
👨🍳 做法
将除玉米淀粉和水以外的所有成分放入慢炖锅中。
搅拌均匀。
盖上锅盖,在档位 3(低)下煮 7 至 9 小时,或在档位 5(高)下煮 3 至 4 小时,直至肉和蔬菜变软。
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