ハニーマスタードチキン

Name: ハニーマスタードチキン
Ingredients: 4 骨なし皮なし鶏胸肉半分（1ポンド）; 1 c. 乾燥パン粉; 1 tsp. +大さじ2ディジョンマスタード、分割; 3 tbsp. ハニー; 2 tbsp. バターまたはマーガリン

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ハニーマスタードチキンは簡単な夕食です。骨なし皮なし鶏胸肉半分（1ポンド）4枚、1cで作ります。乾燥パン粉、小さじ1。 +大さじ2ディジョンマスタード、分けて大さじ3。蜂蜜と大さじ2。バターでもマーガリンでも、このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。心も温まる、ほっとする一品。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#夕食

📊 概要

難易度 Easy

🛒 材料

4 骨なし皮なし鶏胸肉半分（1ポンド）

1 c. 乾燥パン粉

1 tsp. +大さじ2ディジョンマスタード、分割

3 tbsp. ハニー

2 tbsp. バターまたはマーガリン

👨‍🍳 作り方

鶏肉を1/4インチの厚さに平らにします。

浅いボウルにパン粉とマスタード小さじ1を入れて混ぜます。

別の浅いボウルにハチミツと残りのマスタードを入れて混ぜます。

鶏肉をハニーマスタードの混合物に浸し、クラムをまぶします。

テフロン加工のフライパンで中火にかけ、バターで鶏肉の両面を肉汁が透明になるまで約8分間焼きます。

🍷 完璧なペアリング