Substitut d'œufs maison
Le substitut d’œuf fait maison est un dîner facile. Fabriqué avec 2 blancs d'œufs, 2 c. lait sec écrémé solide, 1 c. d'huile de maïs et 1 goutte de colorant alimentaire jaune, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un plaisir qui ne déçoit jamais.
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Dans un petit bol, mélanger tous les ingrédients.
Bien mélanger. Utiliser comme substitut à un œuf.
Une portion équivaut à 1 1/2 viande, 90 calories, 127 mg de sodium, 1 mg de protéines et 5 g de matières grasses.
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