Pain plat burundais aux pois chiches cuits au four aux herbes

Pain plat burundais aux pois chiches cuits au four aux herbes

⏱️ Prêt en 1h 🥄 Prép. 20 min 🔥 Cuisson 40 min 👥 4 portions 🌍 burundais 👁️ 46 vues

Pain plat burundais aux pois chiches cuits au four aux herbes – une préparation classique que l’on trouve dans les cuisines familiales burundaises.

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👨‍🍳 Instructions

Assemblez les ingrédients : pois chiches, huile d'olive, paprika, cumin, jus de citron, piment, beurre.

Faire chauffer l'huile dans une casserole épaisse. Ajouter les pois chiches et cuire jusqu'à ce qu'ils soient cuits.

Incorporez les aromates et les épices – l’épine dorsale des saveurs burundaises.

Ajouter le reste des ingrédients et cuire doucement, en remuant de temps en temps, jusqu'à tendreté.

Goûtez et rectifiez l'assaisonnement; la saveur devrait s'approfondir pendant la cuisson.

Assiettez et servez avec des accompagnements traditionnels burundais tels que du pain, du riz ou des herbes fraîches.

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