हार्ट स्मार्ट मीट लोफ
हार्ट स्मार्ट मीट लोफ एक मामूली आसान डिनर है। 1 (14 1/2 ऑउंस) कैन डेल मोंटे बिना नमक वाले उबले टमाटरों से बना, 3/4 सी. क्वेकर ओट्स (त्वरित या पुराने जमाने का), 1 अंडा, फेंटा हुआ, 1/4 सी. कटा हुआ प्याज और 1/4 छोटा चम्मच। काली मिर्च, यह नुस्खा प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करता है। बनाने में सरल और बोल्ड, संतुष्टिदायक स्वादों से भरपूर।
ओवन को 350° तक गर्म करें।
1 कप उबले हुए टमाटर मापें, ब्लेंडर में प्यूरी बना लें (शेष बचा लें)।
ग्राउंड बीफ़ को छोड़कर सभी सामग्रियों को मिलाएं; अच्छी तरह से मलाएं।
ग्राउंड बीफ़ जोड़ें; हल्के से लेकिन अच्छी तरह मिलाएं। 8 x 4-इंच के पाव पैन में दबाएँ।
1 घंटा बेक करें.
बेकिंग के आखिरी 15 मिनट से पहले, मीट लोफ के ऊपर बचे हुए उबले हुए टमाटर डालें।
काटने से पहले 5 मिनट तक खड़े रहने दें।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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