ハートスマートココアバナナシェイク

Name: ハートスマートココアバナナシェイク
Ingredients: 1/2 c. スキムミルク; 1/2 c. プレーン低脂肪ヨーグルト; 1/2 小さく熟したバナナ、潰したもの; 1 tsp. 砂糖; 1/2 tsp. バニラエッセンス; 1/4 tsp. ココナッツエキス; 1 アイスキューブ

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ハートスマートココアバナナシェイクは、適度に簡単なディナーです。 1/2cで作りました。スキムミルク、1/2 c。プレーン低脂肪ヨーグルト、小さめの熟したバナナ 1/2 本、マッシュ、小さじ 1砂糖と小さじ1/2。バニラエキスを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

1/2 c. スキムミルク

1/2 c. プレーン低脂肪ヨーグルト

1/2 小さく熟したバナナ、潰したもの

1 tsp. 砂糖

1/2 tsp. バニラエッセンス