Carrés de son santé
Health Bran Squares est un dîner moyennement facile. Réalisé avec 2 c. flocons de son, 2 c. flocons d'avoine, 1 c. sel, 1 1/2 c. bicarbonate de soude et 1 c. cannelle, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour recevoir des invités ou passer une soirée agréable.
🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full
Mélanger le son, l'avoine, le sel, le bicarbonate de soude et la cannelle.
Ajouter les noix hachées, les dattes et le zeste de citron.
Incorporer les œufs battus, le miel et le yaourt en mélangeant bien.
Incorporer l’huile.
Verser dans un plat allant au four beurré de 13 x 9 pouces.
Cuire au four à 325° pendant 45 minutes.
Donne 24 barres à nourrir les enfants affamés.
Nous sommes ce que nous mangeons.
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