Hawaiianische Harvard-Rüben (kalorienarm)
Hawaiianische Harvard Beets (kalorienarm) sind ein einfaches Abendessen. Hergestellt aus 16 oz. Dose geschnittene Rüben (ungesalzen), 16 oz. Dose zerdrückte Ananas (ungesüßt), abgetropft, 1 TL. gemahlene Nelken (mehr, falls gewünscht), 2 EL. Maisstärke und Ananassaft liefert dieses Rezept authentische, sättigende Aromen. Perfekt für Familienessen und besondere Anlässe.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Rote Bete im Saft erhitzen und Nelken und Ananas hinzufügen; köcheln lassen. Maisstärke in den aufgefangenen Saft einrühren und zu den köchelnden Rüben geben.
Kochen, bis es eindickt.
Falls gewünscht, Zucker hinzufügen.
Ergibt etwa 6 Portionen.
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