无负罪感红薯沙拉（心脏健康）
无负罪感红薯沙拉（心脏健康）是一顿比较简单的晚餐。由 7 个中等红薯、2 个鸡蛋制成，煮熟并切碎（为了降低胆固醇，仅使用蛋清），1 杯。脱脂蛋黄酱（例如不含牛皮纸），2 汤匙。醋和1茶匙。盐，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。每一口都充满味道。
👨🍳 做法
清洗、去皮并切块土豆。
将 2 汤匙水放入 3 夸脱的微波炉盘中。
盖上锅盖，用高功率煮 6 分钟。
用漏勺沥干水分，并用 6 个冰块覆盖以加速冷却。
煮土豆的同时，煮鸡蛋 10 分钟。煮鸡蛋时，将蛋黄酱、醋、盐、糖、胡椒、洋葱和芹菜放入 3 夸脱的沙拉碗中。
鸡蛋煮熟后，用冷水冲洗，剥皮并切碎成调料混合物。
加入冷却的土豆，搅拌均匀即可食用。
屈服：
4 份。
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