Omas Auflauf
Omas Auflauf ist ein mäßig einfaches Abendessen. Hergestellt mit 1 c. jeweils: Zwiebeln, Sellerie, grüner Pfeffer und Zucchini, 1 Pfund gebräuntes Putenhackfleisch oder Hackfleisch oder eine Kombination aus jedem, um 1 Pfund zu ergeben, 1 TL. gewürztes Salz, eine Prise Oregano und Knoblauch und 1 (16 oz.) Dose italienische gedünstete Tomaten, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Eine einfache Mahlzeit unter der Woche, die schnell zubereitet ist.
Zwiebeln, Sellerie, grüne Paprika und Zucchini anbraten.
Fügen Sie gemahlenen Truthahn oder gehacktes Futter oder eine Kombination aus beidem hinzu, um ein Pfund zu erhalten, Salz, Oregano, Knoblauch, gedünstete Tomaten, Tomatensauce, Wasser und Pilze.
15 Minuten köcheln lassen.
Besprühen Sie eine 9 x 13 Zoll große Pfanne mit Pam. Verteilen Sie 8 Unzen ungekochte Nudeln auf dem Boden der Pfanne.
Mit der Soße bedecken und dann mit 8 Unzen fettarmem Magermozzarella-Käse bedecken. 45 Minuten bei 350° backen.
Vor dem Schneiden 15 Minuten stehen lassen. In 8 Portionen schneiden.
Enthält 3 Proteine und 1 Brot sowie 1 Gemüse.
🍷 Perfekte Kombinationen
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