Eintopf für den ganzen Tag
Gone-All-Day Stew ist ein beeindruckendes Abendessen. Hergestellt aus 1 Dose (10 3/4 oz.) Tomatensuppe (unverdünnt), 1 c. Wasser oder Rotwein, 1/4 c. Allzweckmehl, 2 Pfund Rinderhackfleisch, Fett entfernt, in 1 bis 2 Zoll große Würfel geschnitten und 3 mittelgroße Karotten, in 1 Zoll diagonale Scheiben geschnitten, dieses Rezept liefert authentische, sättigende Aromen. Einfach zuzubereiten und voller kräftiger, sättigender Aromen.
🔗 Rezept adaptiert von RecipeNLG-Full
Suppe, Wasser/Wein und Mehl glatt rühren; Mit den restlichen Zutaten in einem abgedeckten Bräter vermengen.
Bei 275° 4 bis 5 Stunden backen.
Wenn Sie zum Servieren bereit sind, passen Sie die Gewürze bei Bedarf an.
Über Nudeln oder mit knusprigem französischem Brot servieren (um die Soße aufzusaugen).
Cole Slaw ist eine schöne Beilage im Winter oder serviert im Sommer frische Tomaten auf einem Salatbett.
Ergibt 8 Portionen. Diabetiker-Austausch
Eine Portion entspricht 3 Proteinen, 1 Brot, 2 Gemüse, 1/2 Fett; außerdem 311 Kalorien, 660 mg Natrium, 103 mg Cholesterin, 26 g Kohlenhydrate, 29 g Protein, 10 g Fett.
🍷 Perfekte Kombinationen
Runden Sie Ihr Essen mit diesen Vorschlägen ab
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