بديل شوربة الدجاج بالكريمة الخالية من الغلوتين

Name: بديل شوربة الدجاج بالكريمة الخالية من الغلوتين
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 1
Ingredients: 3/4 cup مخزون الدجاج الخالي من الغلوتين; 3/4 cup حليب كامل الدسم; 3 tablespoons نشا الذرة

⏱️ جاهز في 15 min 🥄 تحضير 5 min 🔥 طهي 10 min 👥 1 حصص 👁️ 53 مشاهدة

ستحل الوصفة التالية محل علبة واحدة من الحساء في الوصفات التي تتطلب حساء الدجاج بالكريمة المكثفة. إذا كانت وصفتك تتطلب علبتين من الحساء، فما عليك سوى مضاعفة جميع المكونات. استخدمه في وصفاتك تمامًا كما تفعل مع الحساء المعلب.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#حساء #خالٍ من الغلوتين #أقل من ساعة #أقل من 30 دقيقة #أقل من 15 دقيقة

📊 نظرة سريعة

التحضير 5 min

الطهي 10 min

الحصص 1

الصعوبة Easy

🛒 المكونات

3/4 cup مخزون الدجاج الخالي من الغلوتين

3/4 cup حليب كامل الدسم

3 tablespoons نشا الذرة

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 1

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 209

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 6.4g 8%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 590mg 26%

إجمالي الكربوهيدرات 31g 11%

الألياف الغذائية 0.3g 1%

إجمالي السكريات 8.7g

البروتين 6.4g 13%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

يُمزج مرق الدجاج والحليب ونشا الذرة معًا في قدر صغيرة حتى يذوب نشا الذرة.

يُطهى على نار متوسطة مع التحريك باستمرار حتى تغلي لمدة 5 دقائق.

خفض الحرارة إلى متوسطة منخفضة. استمر في الطهي والتحريك حتى يصبح الخليط سميكًا جدًا، لمدة 5 دقائق تقريبًا.

إزالة من الحرارة.