釉面鸡块

Name: 釉面鸡块
Ingredients: 2 tsp. 蜂蜜; 2 tsp. 番茄酱; 2 tsp. 低钠酱油; 1 tsp. 鲜榨柠檬汁; 1/2 tsp. 磨碎的姜根; 1 蒜瓣，切碎; 5 oz. 去皮、去骨鸡胸肉，切成1英寸的方块; 1 c. 煮熟的方便米饭

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釉面鸡块是一顿相当简单的晚餐。用 2 茶匙制成。蜂蜜，2茶匙。番茄酱，2 茶匙。低钠酱油，1 茶匙。鲜榨柠檬汁和 1/2 茶匙。磨碎的姜根，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。一顿简单的周末晚餐，很快就能完成。

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#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

2 tsp. 蜂蜜

2 tsp. 番茄酱

2 tsp. 低钠酱油

1 tsp. 鲜榨柠檬汁

1/2 tsp. 磨碎的姜根

1 蒜瓣，切碎

5 oz. 去皮、去骨鸡胸肉，切成1英寸的方块

1 c. 煮熟的方便米饭

👨‍🍳 做法

使用钢丝搅拌器，在小搅拌碗中将蜂蜜、番茄酱、酱油、柠檬汁、姜根和大蒜混合。

在 8 英寸微波玻璃馅饼盘中，排列鸡肉块。将蜂蜜混合物倒在鸡肉上。

盖上保鲜膜并冷藏 30 分钟。

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