釉面抱子甘蓝和胡萝卜

Name: 釉面抱子甘蓝和胡萝卜
Ingredients: 1/2 c. 水; 1 c. 球芽甘蓝减半; 2 中等大小的胡萝卜，切片; 1 tsp. 玉米淀粉; 1/2 tsp. 糖; 1/4 tsp. 盐（可选）; 1/8 tsp. 肉豆蔻; 1/3 c. 橙汁

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釉面抱子甘蓝和胡萝卜是一顿相当简单的晚餐。用 1/2 c 制成。水，1 c。球芽甘蓝切半，中等大小的胡萝卜 2 根，切片，1 茶匙。玉米淀粉和 1/2 茶匙。糖，这个食谱提供了正宗、令人满意的味道。几代人都喜欢的经典食谱。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#晚餐

📊 概览

难度 Medium

🛒 食材

1/2 c. 水

1 c. 球芽甘蓝减半

2 中等大小的胡萝卜，切片

1 tsp. 玉米淀粉

1/2 tsp. 糖

1/4 tsp. 盐（可选）

1/8 tsp. 肉豆蔻

1/3 c. 橙汁

👨‍🍳 做法

在平底锅中用中火将水煮沸。

添加蔬菜。盖上锅盖，小火煮 6 至 8 分钟或直至变软；沥干并返回锅中。

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