Camarão Alho-Parmesão

Name: Camarão Alho-Parmesão
Prep time: 10 min
Cook time: 20 min
Yield: 4
Ingredients: spray de cozinha antiaderente; 1 xícara de migalhas de pão seco; 1 xícara de queijo parmesão ralado; 2 colheres de sopa de salsa seca; 1 ½ colher de chá de alho em pó; 1 quilo de camarão grande, descascado e limpo; 2 colheres de sopa de manteiga derretida ou mais a gosto

⏱️ Pronto em 30 min 🥄 Prep 10 min 🔥 Cozimento 20 min 👥 4 porções 👁️ 8 visualizações

Delicioso camarão crocante coberto com uma mistura de pão ralado e parmesão. Minha família não se cansa disso! Eu sugeriria dobrar a receita se você tiver comedores muito grandes, porque isso é viciante! Sirva com macarrão e salada.

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🔗 Receita adaptada de AllRecipes

#Menos de 1 Hora #Menos de 30 minutos #Jantar

📊 Resumo

Preparo 10 min

Cozimento 20 min

Porções 4

Dificuldade Medium

🛒 Ingredientes

spray de cozinha antiaderente

1 xícara de migalhas de pão seco

1 xícara de queijo parmesão ralado

2 colheres de sopa de salsa seca

1 ½ colher de chá de alho em pó

1 quilo de camarão grande, descascado e limpo

2 colheres de sopa de manteiga derretida ou mais a gosto

Informação Nutricional

Porções por receita 4

Tamanho da porção 1 porção

Quantidade por porção

Calorias 334

% Valor Diário*

Gordura total 13.7g 18%

Gordura saturada 0g 0%

Gordura trans 0g

Colesterol 0mg 0%

Sódio 779mg 34%

Carboidratos totais 21.2g 8%

Fibra alimentar 1.5g 5%

Açúcares totais 2g

Proteína 30.1g 60%

Vitamina D 0mcg 0%

Cálcio 0mg 0%

Ferro 0mg 0%

Potássio 0mg 0%

* O % Valor Diário (VD) indica o quanto um nutriente em uma porção de alimento contribui para uma dieta diária. 2.000 calorias por dia são usadas como referência geral.

👨‍🍳 Modo de preparo

Pré-aqueça o forno a 350 graus F (175 graus C).

Pulverize uma caçarola de vidro de 9 x 13 polegadas com spray de cozinha antiaderente.

Combine migalhas de pão, queijo parmesão, salsa e alho em pó em um grande saco plástico que pode ser fechado novamente.

Sele e agite para misturar os ingredientes.

Adicione o camarão e agite para revestir.

Coloque o camarão na assadeira preparada.

Polvilhe com a mistura de pão ralado restante no saco.

Regue a manteiga derretida por cima.

Asse no forno pré-aquecido até começar a ficar crocante, 15 a 20 minutos.

Mude para grelhar até a cobertura ficar marrom clara, 2 a 3 minutos.