フルーツヨーグルトディライト
フルーツヨーグルトディライトは、わずか 44 分で準備できる、ほどほどに簡単な健康的な料理です。 8オンス容器の無脂肪バニラヨーグルト、無糖パイナップルの塊で作り、水気を切って冷やしたもの、c。水を切って冷やした無糖の桃の缶詰、皮をむいて1インチの大きさに切った氷とバナナ(冷凍)を使ったこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。決して期待を裏切りません。
👨🍳 作り方
フードプロセッサーまたはブレンダーで、すべての材料を混ぜ合わせます。
カバーをして高速で約1分間、または滑らかになるまでブレンドします。
3食分が得られます。
1食分あたり約155カロリー、脂肪0.3g。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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