フルーツヨーグルトディライト
フルーツヨーグルトディライトは、適度に簡単なディナーです。容器1個（8オンス）の無脂肪バニラヨーグルト、缶詰の無糖パイナップルチャンク1/2個、水を切り冷やしたもの、1/2cで作ります。水を切って冷やした無糖の桃の缶詰、氷 5 個、バナナ 1 本を皮をむいて 1 インチの大きさに切ります (冷凍)。このレシピは本格的で満足のいく味を提供します。一口ごとに風味があふれます。
🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full
👨🍳 作り方
フードプロセッサーまたはブレンダーで、すべての材料を混ぜ合わせます。
カバーをして高速で約1分間、または滑らかになるまでブレンドします。
3食分が得られます。
1食分あたり約155カロリー、脂肪0.3g。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
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