फल चाय स्मूथी
फ्रूट टी स्मूथी एक मामूली आसान डिनर है। 2 1/2 सी के साथ बनाया गया। उबलता पानी, 6 लिप्टन ब्रिस्क नियमित आकार के टी बैग या पसंदीदा, 1/2 सी. चीनी, 1 बड़ा चम्मच। नींबू का रस (ताजा) और 4 1/2 सी. ताजा पकी स्ट्रॉबेरी, आधी, यह रेसिपी प्रामाणिक, संतोषजनक स्वाद प्रदान करती है। पोषक तत्वों और स्वादिष्ट स्वादों से भरपूर।
🔗 रेसिपी का स्रोत RecipeNLG-Full
चायदानी में, टी बैग्स के ऊपर उबलता पानी डालें।
ढककर 5 मिनट तक पकने दें।
टी बैग हटा दें.
चीनी और नींबू का रस मिलाएं.
प्रत्येक चार सर्विंग के लिए, 5 कप ब्लेंडर में, 3/4 कप चाय मिश्रण, 1 1/2 कप स्ट्रॉबेरी, 1/3 खरबूजा और 2 1/2 कप कुचली हुई बर्फ मिलाएं।
अच्छी तरह मिश्रित होने तक तेज़ गति से प्रक्रिया करें।
ताजे फल या पुदीने की पत्तियों से सजाएँ।
🍷 परफेक्ट पेयरिंग
इनके साथ अपने भोजन को पूरा करें
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