فطائر البازلاء الجافة المقلية
فطائر البازلاء المقلية الجافة هي وجبة عشاء سهلة إلى حد ما. مصنوعة من 1 رطل من البازلاء المجففة، المطبوخة مسبقًا، 1 بيضة كبيرة، 1/8 ملعقة صغيرة. ملح 1/4 ملعقة صغيرة. فلفل متبل و 6 ملاعق كبيرة. دقيق ذاتي التخمير، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. معبأة بالعناصر الغذائية والنكهات اللذيذة.
👨🍳 طريقة التحضير
هريس البازلاء المطبوخة؛ أضيفي البيض والملح والفلفل والبصل والدقيق. يُسكب الزيت في المقلاة ويُسخن إلى درجة حرارة متوسطة إلى عالية.
إسقاط الخليط بمقدار ملعقة كبيرة في الزيت الساخن.
البني على كلا الجانبين.
تحتوي كل حصة على 99 سعرة حرارية (47% دهون).
🍷 توافقات مثالية
أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات
💬 التعليقات
لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!
أضف تعليقاً