フォーチーズラザニア(低脂肪)

Name: フォーチーズラザニア(低脂肪)
Ingredients: 4 卵白; 24 oz. 無脂肪カッテージチーズ; 15 oz. 無脂肪リコッタチーズ; ラザニア麺; 1 lb. シュレッドメキシカンチーズ; 1 lb. 部分脱脂モッツァレラチーズ; 1 jar スパゲッティソース; 1 lb. ハンバーガー

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フォーチーズラザニア（低脂肪）は、適度に簡単なディナーです。卵白4個で作り、24オンス。無脂肪カッテージチーズ、15オンス無脂肪リコッタチーズ、ラザニアヌードル、1 ポンドのシュレッドメキシカンチーズを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。作り方は簡単で、大胆で満足のいく味がいっぱいです。

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🔗 レシピ出典 RecipeNLG-Full

#パスタ #低脂肪 #夕食

📊 概要

難易度 Medium

🛒 材料

4 卵白

24 oz. 無脂肪カッテージチーズ

15 oz. 無脂肪リコッタチーズ

ラザニア麺

1 lb. シュレッドメキシカンチーズ

1 lb. 部分脱脂モッツァレラチーズ

1 jar スパゲッティソース

1 lb. ハンバーガー

👨‍🍳 作り方

オーブンを350°に予熱します。 9 x 13 インチの鍋に無脂肪調理用スプレーをスプレーします。

ハンバーグを焼き色をつけて、その上にスパゲッティソースをかけます。

卵白をカッテージチーズとリコッタチーズと混ぜ合わせます。

材料を次の順序で重ねます：ラザニア麺、リコッタチーズとカッテージチーズの混合物の1/3、ハンバーガーの1/2、メキシカンチーズの1/2ポンド、ラザニア麺、リコッタチーズとカッテージチーズの混合物の1/3、ハンバーガーの残り、モッツァレラチーズの1/2ポンド、ラザニア麺、リコッタチーズとカッテージチーズの混合物の残りの1/2ポンド、メキシカンチーズチーズと1/2ポンドのモッツァレラチーズ。

パルメザンチーズをふりかけます。

50分間焼きます。

カットする前に数分間冷ましてください。