Name: 無脂肪ミートローフ
Ingredients: 1 lb. 七面鳥の胸肉、ひき肉; 1/2 c. 無脂肪クラッカー; 1 c. 炊いた玄米; 1/4 c. すりおろしたニンジン; 1 1/2 tsp. 準備されたマスタード; 1/2 tsp. グランドタイム; 1/8 tsp. 白胡椒（お好みで）; 2 卵白; 2 tbsp. ハニー; 1/2 c. 玉ねぎのみじん切り; 1/4 c. 細かく刻んだセロリ; 1 tsp. ガーリックパウダー; 1/2 tsp. オニオンパウダー; 1/4 c. 無塩トマトソース; 6 tbsp. 塩ケチャップなし

無脂肪ミートローフ

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無脂肪ミートローフは印象的なディナーです。 1ポンドの七面鳥の胸肉を挽き、1/2センチで作ります。無脂肪クラッカー、1c。炊いた玄米、1/4 c。すりおろしたニンジンと小さじ1 1/2。準備されたマスタードを使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。食事の準備に最適で、残り物もさらに美味しくなります。