Rouleau aux œufs

Name: Rouleau aux œufs
Ingredients: 1 1/2 lb. chou; 1/2 lb. viande maigre; 2 oz. pousses de bambou; 3 oz. champignons; 7 tbsp. eau; 1/2 tsp. maïzena; m.s.g.; sel

👁️ 5 vues

Egg Roll est un dîner moyennement facile. Fabriqué avec 1 1/2 lb de chou, 1/2 lb de viande maigre, 2 oz. pousses de bambou, 3 oz. champignons et 7 c. eau, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Parfait pour les dîners de famille et les occasions spéciales.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 notes)

⬇️ Aller à la recette

🔗 Recette adaptée de RecipeNLG-Full

#Rouler #Dîner

📊 En un coup d'œil

Difficulté Medium

🛒 Ingrédients

1 1/2 lb. chou

1/2 lb. viande maigre

2 oz. pousses de bambou

3 oz. champignons

7 tbsp. eau

1/2 tsp. maïzena

m.s.g.

sel

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 1

Taille de la portion 1 portion (562g)

Quantité par portion

Calories 840

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 28g 36%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 775mg 34%

Glucides totaux 84g 31%

Fibres alimentaires 0g 0%

Sucres totaux 0g

Protéines 17g 34%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

Les valeurs sont estimées à partir des ingrédients et peuvent varier.

👨‍🍳 Instructions

Placer les ingrédients dans les coquilles de rouleaux de printemps selon le schéma sur l'emballage.

Frire à une température de 140° à 150°.

Retourner des deux côtés, prêt lorsqu'il est de couleur brun doré.

Épongez l’excès d’huile avant de servir.