Легкие яйца-пашот в микроволновой печи

Name: Легкие яйца-пашот в микроволновой печи
Prep time: 5 min
Cook time: 1 min
Yield: 2
Ingredients: 1/4 cup холодная вода; 1 tablespoon белый уксус; 2 холодные большие яйца

⏱️ Готово за 6 min 🥄 Подготовка 5 min 🔥 Готовка 1 min 👥 2 порции 👁️ 28 просмотров

Вы менее чем в трех минутах от идеальных яиц-пашот. Время приготовления может отличаться на несколько секунд.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 оценок)

⬇️ Перейти к рецепту

🔗 Рецепт адаптирован из AllRecipes

#Менее 1 часа #Менее 30 минут #Менее 15 минут #Завтрак

📊 Кратко

Подготовка 5 min

Готовка 1 min

Порций 2

Сложность Easy

🛒 Ингредиенты

1/4 cup холодная вода

1 tablespoon белый уксус

2 холодные большие яйца

Пищевая ценность

Порций в рецепте 2

Размер порции 1 порция

Количество на порцию

Калории 72

% дневной нормы*

Всего жиров 5g 6%

Насыщенные жиры 0g 0%

Трансжиры 0g

Холестерин 0mg 0%

Натрий 71mg 3%

Всего углеводов 0.4g 0%

Пищевые волокна 0g 0%

Всего сахаров 0.4g

Белки 6.3g 13%

Витамин D 0mcg 0%

Кальций 0mg 0%

Железо 0mg 0%

Калий 0mg 0%

* % Дневной нормы (DV) показывает, какую долю от суточной потребности покрывает порция продукта. За основу берётся 2000 ккал в сутки.

👨‍🍳 Приготовление

Налейте воду в чашку или миску, пригодную для использования в микроволновой печи; добавить уксус.

Разбивает яйца в чашку.

Готовьте яйца в микроволновой печи 1 минуту 20 секунд.

🍷 Идеальные сочетания

Дополните трапезу этими блюдами и напитками

🥗 Гарниры

🥂 Напитки

💬 Комментарии

💬

Пока нет комментариев. Будьте первым, кто поделится мыслями!

🍷 Идеальные сочетания

🥗 Гарниры

🥂 Напитки

🍽️ Вам также может понравиться

Surimi, Spinach, and Roasted Red Pepper Quiche

Seafood Strata with Pesto

Crab Hash with Old Bay & Basil

Uova in Purgatorio (Eggs in Purgatory)

Salmon and Asparagus Quiche

Savory Puff Pastry Tart with Smoked Salmon

💬 Комментарии

Оставить комментарий