易翻盖牛排

易翻盖牛排

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Easy Flap Steak 是一顿简单的晚餐。该食谱由带状牛排、酱油、胡椒、大蒜和菜籽油制成,提供正宗、令人满意的味道。富含营养成分和美味。

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👨‍🍳 做法

将牛排、酱油、胡椒和大蒜放入自封袋中。

排除袋子中的空气,密封,然后将牛排浸入腌料中。

腌制至少30分钟。

用高温预热一个中等大小的平底锅。

从腌料中取出牛排并拍干。

在锅中涂上菜籽油,然后加入牛排。

用高温烹饪,经常翻转牛排,直到内部温度达到 135°F (57°C)。

休息 5 分钟直至切割。

切好即可上桌。

享受!

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