تاكيتوس الدجاج السهلة

Name: تاكيتوس الدجاج السهلة
Prep time: 15 min
Cook time: 30 min
Yield: 6
Ingredients: 1 (10 ounce) can قطع دجاج، مصفاة; 1/4 cup جبنة شيدر مبشورة; 5 drops صلصة الفلفل الحار (مثل تاباسكو®); 12 رقائق الذرة

⏱️ جاهز في 45 min 🥄 تحضير 15 min 🔥 طهي 30 min 👥 6 حصص 👁️ 20 مشاهدة

تورتيلا الذرة ملفوفة مع الدجاج، مخبوزة حتى تصبح مقرمشة. يقدم كمقبلات أو طبق جانبي مع الصلصة أو يقدم كطبق رئيسي مع الخس والطماطم والزيتون والقشدة الحامضة وما إلى ذلك. لقد أضفت أيضًا البصل المفروم إلى مزيج الدجاج.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)

⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من AllRecipes

#أقل من ساعة #وجبة خفيفة

📊 نظرة سريعة

التحضير 15 min

الطهي 30 min

الحصص 6

الصعوبة Easy

🛒 المكونات

1 (10 ounce) can قطع دجاج، مصفاة

1/4 cup جبنة شيدر مبشورة

5 drops صلصة الفلفل الحار (مثل تاباسكو®)

12 رقائق الذرة

القيمة الغذائية

عدد الحصص في الوصفة 6

حجم الحصة حصة واحدة

الكمية في الحصة

السعرات الحرارية 209

% القيمة اليومية*

إجمالي الدهون 6.8g 9%

الدهون المشبعة 0g 0%

الدهون المتحولة 0g

الكوليسترول 0mg 0%

الصوديوم 292mg 13%

إجمالي الكربوهيدرات 23.3g 8%

الألياف الغذائية 3.3g 12%

إجمالي السكريات 0.5g

البروتين 14.3g 29%

فيتامين د 0mcg 0%

الكالسيوم 0mg 0%

الحديد 0mg 0%

البوتاسيوم 0mg 0%

* تُخبرك النسبة المئوية للقيمة اليومية (DV) عن مقدار مساهمة المغذيات في حصة الطعام في النظام الغذائي اليومي. يُستخدم 2000 سعرة حرارية يوميًا كمرجع عام.

👨‍🍳 طريقة التحضير

سخني الفرن إلى 350 درجة فهرنهايت (175 درجة مئوية).

دهن طبق الخبز مقاس 9 × 13 بوصة بالقليل من الزيت.

يُمزج الدجاج والجبن في وعاء. أضيفي صلصة الفلفل الحار.

قم بتسخين التورتيلا واحدة تلو الأخرى في مقلاة على نار متوسطة حتى تصبح طرية لمدة 10 ثوانٍ لكل جانب.

يُوزّع حوالي ملعقة كبيرة من الدجاج على نصف شريحة التورتيلا الدافئة.

قم بلفها بإحكام لتشكيل التاكيتو بدءاً من الجانب المملوء من التورتيلا.

ضع الجانب الملحوظ لأسفل في طبق الخبز.

كرر مع التورتيلا المتبقية.

اخبزيها لمدة 30 دقيقة في الفرن المسخن مسبقاً.