Crevettes panées faciles

Name: Crevettes panées faciles
Prep time: 5 min
Cook time: 10 min
Yield: 8
Ingredients: 1 quart huile végétale pour la friture; 4 cups crevettes décortiquées et déveinées; 1 oeuf, battu; 2 cups chapelure sèche

⏱️ Prêt en 15 min 🥄 Prép. 5 min 🔥 Cuisson 10 min 👥 8 portions 👁️ 7 vues

Les crevettes panées faciles sont un dîner facile que vous pouvez préparer en seulement 15 minutes. Fabriquée avec 1 litre d'huile végétale pour la friture, 4 tasses de crevettes pelées et déveinées, 1 œuf battu et 2 tasses de chapelure sèche, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Une recette classique appréciée depuis des générations.

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Pain #Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Moins de 15 minutes #Dîner

📊 En un coup d'œil

Préparation 5 min

Cuisson 10 min

Portions 8

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

1 quart huile végétale pour la friture

4 cups crevettes décortiquées et déveinées

1 oeuf, battu

2 cups chapelure sèche

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 8

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 281

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 14.2g 18%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 301mg 13%

Glucides totaux 20.1g 7%

Fibres alimentaires 1.2g 4%

Sucres totaux 1.7g

Protéines 17.4g 35%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Faites chauffer l'huile dans une grande poêle.

Trempez les crevettes dans l'œuf, puis enduisez-les de chapelure.

Faire revenir les crevettes dans l'huile chaude.