易烤酿鸡胸肉

Name: 易烤酿鸡胸肉
Ingredients: 1 lb. 鸡排或 2 块鸡胸肉，切片（劈开；4 片）; 1 box 冷冻西兰花; 1 bag 成功白米饭; 1 can 坎贝尔奶油西兰花汤; 1 c. 调味面包屑

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易烤酿鸡胸肉是一顿简单的晚餐。由 1 磅鸡排或 2 块鸡胸肉（切片；4 片）、1 盒冷冻西兰花、1 袋成功白米、1 罐坎贝尔奶油西兰花汤和 1 杯西兰花制成。调味面包屑，此食谱提供正宗、令人满意的味道。制作简单，充满大胆、令人满意的口味。

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🔗 食谱改编自 RecipeNLG-Full

#烘烤 #晚餐

📊 概览

难度 Easy

🛒 食材

1 lb. 鸡排或 2 块鸡胸肉，切片（劈开；4 片）

1 box 冷冻西兰花

1 bag 成功白米饭

1 can 坎贝尔奶油西兰花汤

1 c. 调味面包屑

👨‍🍳 做法

稍微捣碎肉片。

解冻西兰花；煮饭。

在炸肉排上铺上一层米饭。

将 1 到 2 根西兰花放在米饭上。

将肉排卷起来，沾上调味面包屑。用牙签闭合肉排。

将奶油西兰花汤倒在填馅肉饼上，在 375° 至 400° 的温度下烘烤 20 至 25 分钟。食谱可供 4 人食用。

🍷 完美搭配