La marinade teriyaki la plus simple de tous les temps

Name: La marinade teriyaki la plus simple de tous les temps
Prep time: 10 min
Yield: 8
Ingredients: 1/3 cup eau; 1/3 cup cassonade; 1/3 cup sauce de soja; 1 teaspoon ail écrasé; 1/2 teaspoon cannelle moulue

⏱️ Prêt en 10 min 🥄 Prép. 10 min 👥 8 portions 👁️ 33 vues

Cette marinade teriyaki fabuleuse, rapide et facile est idéale pour tous les types de viandes et brochettes. Cela fonctionne particulièrement bien avec les côtelettes de porc. Plus la viande marinera longtemps, meilleur sera son goût !

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🔗 Recette adaptée de AllRecipes

#Moins d'une heure #Moins de 30 minutes #Moins de 15 minutes #Déjeuner

📊 En un coup d'œil

Préparation 10 min

Portions 8

Difficulté Easy

🛒 Ingrédients

1/3 cup eau

1/3 cup cassonade

1/3 cup sauce de soja

1 teaspoon ail écrasé

1/2 teaspoon cannelle moulue

Valeurs Nutritionnelles

Portions par recette 8

Taille de la portion 1 portion

Quantité par portion

Calories 30

% Valeur Quotidienne*

Lipides totaux 0g 0%

Acides gras saturés 0g 0%

Acides gras trans 0g

Cholestérol 0mg 0%

Sodium 603mg 26%

Glucides totaux 7g 3%

Fibres alimentaires 0.2g 1%

Sucres totaux 6g

Protéines 0.7g 1%

Vitamine D 0mcg 0%

Calcium 0mg 0%

Fer 0mg 0%

Potassium 0mg 0%

* La % Valeur Quotidienne (VQ) indique dans quelle mesure un nutriment contenu dans une portion d'aliment contribue à l'apport quotidien. 2 000 calories par jour est utilisé comme référence générale.

👨‍🍳 Instructions

Dans un bol moyen, mélanger l'eau, la cassonade, la sauce soja, l'ail et la cannelle.

Placer la viande désirée dans le mélange.

Couvrir et laisser mariner au réfrigérateur au moins 2 heures avant de griller comme vous le souhaitez.