صلصة الشبت والسبانخ

صلصة الشبت والسبانخ

👁️ 26 مشاهدة

الشبت والسبانخ تراجع هو عشاء سهل. مصنوعة من 1 (10 أونصة) علبة سبانخ مفرومة، 1 (16 أونصة) حاوية كريمة حامضة خالية من الدهون، 1 بصلة متوسطة، 2 ملعقة صغيرة. أعشاب الشبت المجففة و 1 ملعقة صغيرة. الملح، هذه الوصفة تقدم نكهات أصيلة ومرضية. طبق مريح يدفئ الروح.

★ ★ ★ ★ ★ — (0 تقييم)
⬇️ الانتقال إلى الوصفة

🔗 الوصفة مقتبسة من RecipeNLG-Full

👨‍🍳 طريقة التحضير

ذوبان السبانخ والضغط حتى يجف.

هريس مع المكونات المتبقية.

يغطى ويبرد لمدة 1 ساعة.

ينتج 3 1/4 كوب. ربع الكوب يساوي 35 سعرة حرارية و0 جرام دهون.

🍷 توافقات مثالية

أكمل وجبتك بهذه الاقتراحات

💬 التعليقات

💬

لا توجد تعليقات بعد. كن أول من يشارك رأيه!

أضف تعليقاً

هذا التحقق السريع يساعدنا على منع الرسائل المزعجة.