Perche océanique diététique
Diet Ocean Perch est un dîner moyennement facile. Fait avec 4 oignons tranchés, 2 lb de filets de poisson, 1/2 c. mayonnaise, 1 c. Worcestershire et 1 cuillère à soupe. jus de citron, cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Idéal pour la préparation des repas et les restes ont encore meilleur goût.
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👨🍳 Instructions
Cuire les oignons dans l'eau salée jusqu'à ce qu'ils soient tendres.
Répartir les oignons égouttés dans un plat peu profond allant au four.
Placer le poisson sur les oignons.
Mélanger le reste des ingrédients.
Répartir sur le poisson.
Cuire 30 à 40 minutes à 350°.
Pour 6 personnes.
🍷 Accords Parfaits
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