Yaourt diabétique
Le yaourt diabétique est un dîner moyennement facile que vous pouvez préparer en 1 heure 56 minutes environ. Fabriqué avec (4 portions) pqt. gélatine jell-o sans sucre (n'importe quelle saveur), c. eau bouillante, c. d'eau froide ou remplacez-la par 1/2 c. jus de fruit, (8 oz) contenant du yogourt faible en gras à la vanille et . vanille (facultatif), cette recette offre des saveurs authentiques et satisfaisantes. Un repas de semaine facile qui se prépare rapidement.
Dissoudre complètement la gélatine dans l'eau bouillante. Mélangez de l'eau froide et suffisamment de glaçons pour mesurer 1 tasse.
Ajouter à la gélatine et remuer jusqu'à ce que le mélange épaississe légèrement.
Retirez toute glace non fondue.
Incorporer le yaourt et la vanille.
Verser dans des plats individuels et réfrigérer jusqu'à ce que le mélange soit pris, environ 30 minutes. Donne 2 1/2 tasses de 5 portions.
🍷 Accords Parfaits
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