糖尿病のスマック・ルーンズ
糖尿病患者向けのスマック・ルーンズは、適度に簡単なディナーです。卵白3個、小さじ1/2で作ります。ベーキングパウダー、大さじ2中力粉、1/4c。フレーク状ココナッツと液体甘味料を1/4 cにします。砂糖を使用したこのレシピは、本格的で満足のいく味を提供します。すぐにまとまる簡単な平日の夜の食事。
👨🍳 作り方
卵白をベーキングパウダーで硬くなるまで混ぜますが、乾燥しないようにします。残りの材料を混ぜ合わせます。
油を塗ったクッキーシートの上に、丸いティースプーンずつ落とします。
生地を 4 つの部分に分割し、各部分から 5 つのクッキーを作ります。
350°で10分間焼きます。クッキー20枚分になります（1枚あたり40カロリー）。
🍷 完璧なペアリング
これらの一品でお食事を完成させましょう
/48331-a394b7083e204b73b9411ca7f8c22d53.jpg)
/9035713-b6db8aa1966343d984a4899189525f32.jpg)
💬 コメント
まだコメントはありません。最初のコメントをどうぞ!
コメントを残す